ロカボ情報– category –

 子どもから大人までみんな大好きハンバーグ(^^)ハンバーグは糖質制限中でもセーフなメニューですが、どうしても食べに行くとパン・ごはんがセットになっている店が多いので人気店にはなかなか行きづらい(^^;)そこで活用するがファミレス！単品でもサ...

ローソンでも気軽に買えるふすま（ブラン）パンですが、たまにはもう少し本格的で贅沢なふすまパンはいかがでしょうか。砂糖・小麦粉・人口甘味料・保存料・防腐剤などを使用せず、ひとつひとつ手造りで作られた有機ふすまパンを手掛けるフスボンのご紹介...

恵比寿にある人気ラーメン店「らーめん阿夫利」ここは天然水仕込みの端麗系スープが売りのらーめん屋ですが、もう一つの売りが「蒟蒻麺」があること。人気ラーメン店の「蒟蒻麺」を食べてみたくて行ってきました(^^)【らーめん阿夫利について】天然水仕込...

忙しいビジネスマンのロカボ（糖質制限）生活にはコンビニを上手に活用したいものです。今回はローソンで買えるロカボ（糖質制限）食品の紹介です(^^)【ローソンでロカボその①　ブランパン】種類が豊富！朝食におやつに大活躍！ 今やコンビニロカボ食...

池袋西口出口よりすぐ！土日でもおひとり様でも気軽にいける居酒屋「やきとん三福」のご紹介です(^^)【三福について】場所池袋駅西口を出たら向かって右へ。北口への通路がある方ですね。 この時点で「やきとん三福」の看板が見えますね。ほんとにす...

くら寿司が「糖質オフメニュー」に力を入れてます！ シャリのない寿司ってどうなんだろう・・・。ほとんど糖質の麺って美味しいのか・・・。実際、食べてきました(^^)【くら寿司について】くら寿司の糖質オフシリーズwww.kura-corpo.co.jp最近、「糖...

忙しいビジネスマンの味方、コンビニ。自炊する気力もなく、外食に行く間も惜しい・・・。そんな時は近所のコンビニで買ってきて簡単に食事を済ませたい時もあります。今回はファミリーマートで買えるロカボ（糖質制限）商品をご紹介します(^^)【ファミマ...

ファーストフードチェーン店、やきとり（やきとん）屋、ラーメン屋・・・。高田馬場エリアで糖質制限中でもおススメできる飲食店を紹介します(^^)【 はじめに】ゆるい糖質制限です本ブログはゆるい糖質制限を実践するブログになってます。1食あたり糖...

池袋西口方面。中心部から少し離れた場所にある「やきとん だいだら 池袋西口店」でひとり焼き鳥（やきとん）を堪能してきました(^^)【やきとん だいだら 池袋西口店について】場所池袋駅西口C3出口から徒歩２分。私はJRの池袋西口に出てしまいました(^^;)...

鶏肉は糖質制限（ロカボ）には大活躍する食材です。そして鶏肉を食べれる店で一番メジャーといっても過言ではないのがケンタッキーフライドチキンです。【ケンタッキーフライドチキンについて 】ケンタッキーフライドチキンとはKFCの「オリジナルチキ...